Llamado Tierra

Si La Tierra pudiera hablar que es lo que nos diría?Con este vídeo representamos la voz de la conciencia de La Tierra.La Tierra no es infinita e indestructible y  nuestras acciones son fundamentales para nuestra habitabilidad en la Tierra.La Tierra seguirá adelante con o sin nosotros la decisión  de seguir nuestro viaje junto a la Tierra es solo nuestra decisión ¿Tu que decides? .

La Carta de la Tierra

Valores que deben compartirse.El futuro de nuestro planeta no es responsabilidad de los demás sino de Uno mismo.Marque su diferencia cambiando su visión con respecto a lo que le rodea.¡¡¡Sea usted mismo el cambio que quiere producir!!!

No se pierdan el Vídeo LA Carta de La Tierra.

El movimiento Raw Vegan o Crudiveganismo

Antonio Ortega Martín, crudivegano desde hace casi 3 años, es asesor nutricional y chef crudivegano ademas de colaborar con diversas publicaciones y asociaciones para la difusión del Crudiveganismo. Ha sido entrenador nacional de musculación y dueño de 3 gimnasios durante 20 años, trabajando como asesor de imagen de personajes públicos.

Antonio Ortega Martín

Creador y Administrador de la página en facebook RAW VEGAN SPAIN con más de 4000 miembros, la mayor comunidad de crudiveganismo de habla hispana.

Irene Bueno, vegetariana de nacimiento y Crudivegana desde Marzo de 2011, Instructora de Yoga Hatha, Monitora de Musculación, Nutrición y Suplementación Deportiva, Entrenadora Personal y practicante de Kárate disciplina Shito Ryu, Certificada por el programa Oficial Spinning Star Instructor. Imparte clases de Spinning, Yoga, Body Balance, Entrenamientos Personales y Coaching Nutricional. Chef crudivegana y administradora del grupo en facebook RAW VEGAN SPAIN.

Laura Paglia, formada en Higiene Vital, investigadora, estudiosa, divulgadora y asesora de la filosofía higienista. Educadora para el tratamiento físico, psíquico y emocional de los síntomas de las mal llamadas "enfermedades" a través de la alimentación biológica, el despertar de la consciencia y de los sentidos, los mensajes de nuestros tres Yo (físico, mental y espiritual), el contacto con la naturaleza y nuestras emociones, y las relaciones entre nosotros y el resto de los seres vivos.

Gracias a ciencia y espíritu

De la mano la Mano de Antonio Ortega Martín y para beneficio de la humanidad escribió un libro Pdf
de distribución totalmente libre,el libro contiene 70 recetas crudiveganas contiene 72 menús de 5 platos
recetas con fotos,técnicas de preparación,al final del libro nos ofrece referencia y links de interés
el libro no es solo para leer sino para practicar y regalar a los seres queridos un autentico regalo lleno de salud que nos aportara un montón de ideas para realizar platos de aquellos ingredientes que no sabíamos ni  que hacer con ellos. Ahora en Interhuma puedes descargar el Libro totalmente gratis por cortesía de
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Descubriendo el Trigo Sarraceno.

El Trigo sarraceno, conocido también por su denominación de “trigo negro o alforfon”tiene un alto contenido en Almidón tales como hidratos de carbono complejos, se le denomina Pseudo-cereal, por esta razón al igual que ocurre con el menos conocido pseudo-cereal la “Quinoa y el Amaranto”, Al contrario de la creencia extendida de que el Trigo sarraceno es un cereal esta creencia es equivocada. El Trigo sarraceno no es un cereal -repita conmigo ¡El Trigo sarraceno no es un cereal! 

-“Biennn” ahora estamos más cerca de la iluminación (el conocimiento os dará la libertad) Broma- Siguiendo con nuestro articulo y ahora sí que con caras más serias y bajando el entrecejo simulando concentración seguiremos con nuestra descripción.

.El trigo sarraceno No Contiene Gluten, por esta razón es tolerable para los  celíacos o intolerantes al gluten.

Opto para celíacos

Sus propiedades Nutricionales:

Una fuente de proteínas inmejorables: Nuestro pseudo-cereal posee todos los aminoácidos esenciales en estupendas cantidades.

.Debido a su alta proporción de Almidón será perfecto para las personas que quieran estar atentos a sus niveles de azúcar, ya que favorece a mantener los niveles de glucosa estables

Alto niveles de fibra: por sus cantidades en fibra el trigo sarraceno nos ayudara para sentirnos saciados por más tiempo siendo un buen alimento para dietas.Por la misma razón tendrá una acción positiva a nivel intestinal favoreciendo el correcto funcionamiento del mismo. Contribuye a realizar las expulsiones diarias de forma más adecuada y frecuente, así como a regular el apetito.

La Colina: La colina es otro de sus componentes que nos ayudara en la regeneración de las membranas celulares, beneficiando las estructuras neuronales y cardiovasculares.

Omega-3 y el omega -6: No podía faltar el omega-3 en un alimento tan completo.

Magnesio: con esto sí que tenemos que prestar atención pues la carencia de magnesio suele ser la causa de múltiples problemas vasculares y articulares sobre todo en edades avanzadas , las cantidades de magnesio que posee el trigo sarraceno son de 62% de la CDR ( cantidad diaria recomendada) por cada 100 g, produciendo una relajación en el sueño y previniendo los infartos de miocardio tan acusados en nuestras territas Españolas por la falta de magnesio en los alimentos de cada día ¿ por que ? que se lo pregunten a Monsanto y de paso envíen una carta a sanidad haber que responde sanidad de la salubridad en los alimentos sin nutrientes.

El veneno que te come por dentro

Vitamina b2: Un 30% de la CDR por cada 100g de trigo. Esta vitamina tiene acción oxigenante, especialmente en mucosas y córnea.

La Rutina: a que no sabías que era la Rutina ? pues no, no es la Rutina del trabajo de cada día. La rutina es otra de las estupendas propiedades del trigo sarraceno  y es un flavonoide (si esos que salen en la tele con el yogur pero esta vez es verdad) con efecto

Antiinflamatorio y antiplaquetario, que contribuye al correcta circulación sanguínea.

¿ Y cómo dios cocino yo esto si está más duro que un copón? Tranquilo  ,pensabas que te iba a dejar así sin más a masticar el trigo? Pues no, sigue con la lectura.

El trigo lo podemos consumir Crudo (previo remojo de toda una noche para ablandar los granos) o cocinado como cualquier cereal. Su tiempo de cocción es de 15-20 min y requiere 2 veces su volumen, esto es que dobla 2 veces su volumen en agua.( 1

 Vaso de trigo por 2 de agua)

Destaca su sabor, más pronunciado que en los cereales, y tiene una textura arenosa que recuerda al cacahuete. Por su alto contenido en fibra soluble, al hervirlo, puede quedar cierta textura gelatinosa, por ello, se usa para hacer gachas y fideos soba.

La harina de trigo sarraceno es perfecta para elaborar crepes y tortitas.( moliendo el grano por su puesto)

Por otro lado si molimos el grano este polvo lo podemos utilizar para nutrir nuestras leches vegetales de cada día con una cucharadita de harina de trigo sarraceno.

Por el resto inventártelas tú y puedes compartir con nosotros tus experiencias y como no también puedes preguntar lo que quieras.

Si te gusto esta publicación por favor comparte recuerda que la recibiste de forma gratuita.

La Chia una semilla que vale oro

La Chia es conocida sobre todo por su valor nutricional aunque popularmente esta semilla solo es conocida en los países donde mas se produce.

Semillas de chia

Esta semilla fue descubierta por los antiguos Aztecas y Mayas cuyas propiedades eran bien valoradas fueron de los mismos Mayas de donde se derivó la palabra Chia que significa “fuerza”.

La Semilla de chia se puede tomar con cualquier liquido ya que al mezclar una cucharada de chia y dejándola reposar durante unos 30 minutos se convierte en una exquisita y nutritiva gelatina natural, esto se debe a la fibra saludable que contiene la semilla que se gelatina al contacto con un líquido y absorbiendo  12 veces su peso en líquido.

Refresco con semillas de chia

Tenemos ante nosotros un alimento constructor de músculos y tejidos y un energizaste de larga duración aportando una buena porción de hidratación duradera.

También es una buena fuente de proteína para los vegetarianos o Veganos que quieran compensar las proteínas de origen animal por las vegetales de fácil digestión.

Debido a la fácil asimilación de sus nutrientes es aconsejable para las dietas de los niños y adolescentes en épocas de crecimiento así como para las mujeres embarazadas ya que además de aportar los beneficios nutricionales favorecen al crecimiento y la regeneración de los tejidos.

Es reconocida por sus altos contenidos en aceites esenciales (omega 3 y omega 6).

Resumen de beneficios:

-Ricas en proteínas de fácil digestión

-Ricas en Fibras

-Ricas en Calcio

-Ricas en ácidos grasos omega-3

-fosforo, hierro, cobre, magnesio, cinc, niacina.

Una cosa que llama mucho la atención es que las semillas de Chia no contienen Colesterol y son libres de Gluten.

Se pueden almacenar por periodos largos y se pueden consumir muy fácilmente incorporándolo a cremas jugos licuados entre otras preparaciones.

El modo de prepararlo es sencillo solo debe de tener en cuenta hidratar las semillas  una cucharada por un vaso de líquido (jugos, agua etc.) .Lo podemos tomar así de simple o utilizarlas como condimento para preparaciones  compuestas como ensaladas sopas etc.

Bueno pues no esperes mas y empieza a cuidarte incluyendo en tu alimentación esta asombrosa semilla de chia que la puedes adquirir en cualquier establecimiento de alimentación natural .

La salud esta en tu alimentacion

Publicado por JoseGarcia

Antonino Ortega nos habla sobre el agua de Mar

Charla realizada por Antonino Ortega explicando los beneficios sobre el Agua de Mar y Rompiendo los Mitos que siempre existieron.

Antonio Ortega Martín, crudivegano, es asesor nutricional y chef crudivegano ademas de colaborar con diversas publicaciones y asociaciones para la difusión del Crudiveganismo. Ha sido entrenador nacional de musculación y dueño de 3 gimnasios durante 20 años, trabajando como asesor de imagen de personajes públicos. Creador y Administrador de la página en facebook RAW VEGAN SPAIN, la mayor comunidad de crudiveganismo de habla hispana.

Receta Milagrosa de Fray Romano

Receta del fraile franciscano conocido como Fray Romano

Este remedio se le debe a un Fraile Franciscano, que lo llaman, en Belén (Brasil), Fray Romano, de origen brasileño. Actual maestro del seminario de Belén. Su fama a través de toda Judea, se va extendiendo y como el expresa:

Yo curo el cáncer y cualquier persona puede hacerlo, sin hacer milagros, simplemente aplicando los productos que produce la madre naturaleza.

Antes de darles la receta, quiero decirles mi experiencia personal sobre la Bendita Receta. Tengo conocimiento de varias personas que se han curado, después de beber el brebaje, a las cuales les daban menos de un mes de vida, por el padecimiento de diferentes tipos de cánceres terminales. Luego del conocimiento de las virtudes de este medicamento totalmente natural, me he propuesto hacerlo circular, por esta vía, para que cualquier persona que tenga un amigo, pariente relacionado con esta terrible enfermedad prepare la receta y se lo de a tomar. Ya verán el resultado a la semana de estar tomándolo, se los aseguro, es algo que trabaja rápidamente.

La Receta es:

1/2 kilo o litro de miel pura de abejas

Dos (2) hojas grandes o tres (3) pequeñas de la planta llamada Sábila (en otros países se conoce como ALOE) ·

Tres (3) cucharadas de coñac, whisky, tequila o aguardiente (esto se usa como vaso dilatador).

Se le quita el polvo y las espinas a la hoja de Sábila, se cortan éstas en pequeños trozos, luego se introducen todos los elementos, antes citados, en una batidora eléctrica o licuadora. Se bate hasta que se vea que se forma una pasta viscosa. Ya esta lista para tomar.

Se puede dejar fuera de la nevera o ponerse en el refrigerador, al gusto de  cada cual.

No debe quitarle la cáscara a la Sábila, ni colar el remedio.

Fray Romano dice que debe tomarse una cucharada grande, tres (3) veces por día, 15 minutos antes de cada comida.

Esto debe hacerse por 10 días seguidos.

Fray Romano aconseja agitar el frasco antes de cada toma.

El fraile advierte que si después de haber tomado la bebida salen abscesos en la piel, esto es buen síntoma.

Continúa diciendo que si después de la primera toma no se han obtenidos los resultados deseados, repetir después de haberse hecho los exámenes pertinentes a ver si el tumor no ha cedido, beber 4 veces más, hasta la curación total.

Desde hace seis (6) años que el fraile está usando esta receta, gratuita, con óptimos resultados.

Ha curado a varias decenas de personas en Belén y sus alrededores.

El dice que no sólo cura el cáncer, sino que también lo previene.

Cura el cáncer de la piel, del cerebro, del pulmón, de la próstata, la leucemia , etc., etc.

También cuenta que últimamente ha curado una religiosa italiana de 29 años, enferma de esclerosis.

El que desee un testimonio de uno que estaba desahuciado de cáncer pulmonar, puede contactar al Sr. Fausto Pimentel, en Santo Domingo, Republica Dominicana al teléfono:

(809) 247-2316.

Este señor es el que publicó lo que he contado más arriba, como agradecimiento a la vida por haberse curado cuando sólo le daban pocos días de vida.

Por mi parte, como dije anteriormente, tengo testimonios de otras personas que también se han curado al igual que el Sr. Pimentel.

Por favor haga circular esto.

Cabe hacer mención que no sólo es para curar el cáncer, es un restaurador de células naturales, y refuerza nuestro sistema inmunológico.

¿Este tratamiento cura toda clase de cáncer? Si.

¿Qué tipos de cáncer cura de hecho? Todos.

Se sabe que ha habido muchas curaciones de muchas clases de cáncer: Cáncer de piel, de garganta, del seno, del útero, de próstata, del cerebro, del hígado, del intestino, de leucemia, etc. Incluso en personas diabéticas.

Esta información solo es compartida a nivel informativa no por ello estoy admitiendo la validez del remedio,este juicio correrá de cargo de cada cual.

texto cogido de una carta en circulacion que data : 20/Nov/2007